Bebeğiniz Bu Hafta Nasıl Gelişiyor?
17 haftalık gebelikte bebeğinizin gelişimi hız kazanır, vücudu büyür, kemikleri güçlenir ve duyuları daha da gelişir. Artık içeride çok daha aktiftir.
- Boyu yaklaşık 11–13 cm, ağırlığı 120–150 gram civarındadır.
- Derisi hâlâ incedir ama altında yağ dokusu oluşmaya başlar.
- Göbek kordonu güçlenir, kan akışı artar.
- Kulaklar artık sesleri daha net algılar, özellikle annenin kalp atışını.
- Ter bezleri gelişmeye başlar.
- Kalp artık dakikada 140–160 kez atar.
- Kemikler giderek sertleşir, eklem hareketleri netleşir.
Bu haftadan itibaren bebek daha çok kıvrılır, esner, tekme atar, elleriyle oynar. Ultrasonda bu hareketlerin çoğu gözlemlenebilir.
Annedeki Değişiklikler ve Gebelik Belirtileri
- haftada rahim, göbek deliğine doğru yükselir ve karın daha belirginleşir.
Vücutta genel olarak bir “genişleme” hissi olur. Belirtiler şunlardır:
- Karın büyümesi hızlanır.
- Rahim iç organlara baskı yapmaya başlar.
- Kabızlık ve mide yanması sürebilir.
- Bel, kalça ve kasık ağrıları yaşanabilir.
- Ciltte renk koyulaşmaları (linea nigra, göğüs ucu) daha belirginleşebilir.
- “Gebelik parlaması” veya akne oluşumu olabilir.
- Bazı anne adayları ilk kez bebeğin kıpırdanmasını hissedebilir.
Dolaşım artışı nedeniyle burun tıkanıklığı ve burun kanaması hâlâ görülebilir.
Gelişimsel Aşamalar ve Dönüm Noktaları
- Bebeğin iskelet sistemi kıkırdaktan kemiğe dönüşmeye devam eder.
- Eklemleri hareket ettikçe kasları güçlenir.
- Tırnaklar parmak uçlarına ulaşır.
- Bebek artık yutkunur, hıçkırabilir.
- Kemik iliği alyuvar üretmeye başlar.
- Sinir sistemi hızla gelişir; beyinle kaslar arasındaki bağlantı güçlenir.
Bu hafta itibarıyla bebek hem işitme hem de hareket kabiliyeti açısından dış dünyayla daha fazla etkileşim kurmaya başlar.
Doğum Öncesi Testler ve Doktor Randevuları
- hafta; üçlü veya dörtlü tarama testlerinin yapıldığı, anatomik tarama için hazırlık yapılan dönemdir.
- Üçlü/Dörtlü test sonuçları değerlendirilir.
- Kilo, tansiyon ve idrar testleri yapılır.
- Rahim yüksekliği karın üzerinden ölçülür.
- Ciltte kaşıntı ya da renk değişimi varsa karaciğer enzimleri kontrol edilebilir.
- Uygun pozisyondaysa cinsiyet büyük oranda belirlenebilir.
Bazı doktorlar bu hafta doppler cihazıyla bebeğin kalp sesini anneye dinletir.
Gebelikte Zihinsel ve Duygusal Durumlar
- haftada fiziksel rahatlamayla birlikte anne adayında yeni duygular ortaya çıkabilir. Özellikle ilk hareket hissedildiğinde duygusal bir bağ güçlenir.
- “Gerçekten içimde biri var.”
- “Artık daha fazla onunla konuşmak, paylaşmak istiyorum.”
- “Kendimi daha çok anne gibi hissediyorum.”
Ancak bazı kadınlar hâlâ hareket hissedemeyebilir. Bu durum endişe yaratmamalı; her bedenin duyarlılığı farklıdır.
Gebelik günlüğü tutmak, bu dönemde zihinsel farkındalığı artırır.
Bu Hafta Dikkate Alabileceğiniz Şeyler
- Bol su içilmeli, lifli besinler artırılmalı
- Mide yanmasını azaltmak için yatmadan önce yememeye dikkat edilmeli
- Rahat uyumak için yan yatma pozisyonu tercih edilmeli
- Kasık ve bel ağrılarına karşı sıcak su torbası veya hamile pilatesi uygulanabilir
- Uzun süre ayakta kalmaktan veya ani kalkışlardan kaçınılmalı
Bebekle konuşmaya başlamak için bu hafta ideal. Onun sizi duyduğunu unutmayın.
Bu Hafta İhtiyacınız Olabilecek Destekler
- Pelvik taban ve sırt egzersiz videoları
- Rahat ve destekleyici iç çamaşırları
- Hafif yürüyüş programı
- Gebelik uygulamalarında bebek gelişim takibi
- Gerekirse diyetisyenle görüşerek kabızlık için özel öneriler alınabilir
Bu haftadan itibaren hem ruhsal hem fiziksel denge önemlidir. Kendi ritminize saygı gösterin.
Sık Sorulan Sorular (SSS)
17 haftalık gebelikte hareket hissedilmezse sorun olur mu?
Hayır. İlk gebelikte hissedilmesi 20. haftayı bulabilir. Endişeye gerek yok.
Bu haftada cinsiyet netleşir mi?
Evet, bebeğin pozisyonu uygunsa cinsiyet büyük oranda belirlenebilir.
Bacak ağrıları neden başladı?
Kan dolaşımı arttıkça bacaklara yük biner. Dolaşımı desteklemek için hareket edilmeli.
Bebeğin hıçkırması hissedilir mi?
Şu an için hissedilmeyebilir ama ultrasonda izlenebilir.
