Bebeğiniz Bu Hafta Nasıl Gelişiyor?
27 haftalık gebelik, ikinci trimesterin son haftasıdır. Bebeğiniz artık daha bilinçli, daha güçlü ve dış dünyaya biraz daha hazır bir hâle gelmiştir. Üçüncü trimestere adım atarken onunla aranızdaki bağ her zamankinden daha derindir.
- Boyu yaklaşık 35–36 cm, ağırlığı 850–950 gram civarındadır.
- Gözlerini açıp kapayabilir, ışığa tepki verir.
- Beyin yüzeyinde girinti ve çıkıntılar belirginleşir; bu da daha gelişmiş bir zihinsel faaliyet demektir.
- Akciğerler, sürfaktan üretimini sürdürerek solunuma hazırlanır.
- Uyku döngüsü daha düzenlidir; uyanık ve derin uyku dönemleri dönüşümlüdür.
- Bebek artık kendi vücut ısısını düzenleyebilir hale gelir.
- El ve ayak tırnakları tamamen uzamıştır.
Bebeğinizin beyin gelişimi çok hızlıdır. Dokunma, işitme ve görme duyuları bu hafta iyice hassaslaşır. Artık dışarıdaki müziği, annenin sesini ve ani hareketleri daha bilinçli olarak algılar.
Annedeki Değişiklikler ve Gebelik Belirtileri
- haftada birçok kadın hem fiziksel olarak zorlanmalar yaşamaya başlar hem de doğuma dair sorumluluk duygusu artar. Karnınız belirgin, hareketleriniz yavaş ve dikkatli olabilir.
- Bebek hareketleri daha kuvvetli ve net hissedilir.
- Rahmin büyümesi diyaframa baskı yaparak nefes darlığına neden olabilir.
- Mide yanması, kabızlık ve gaz şikâyetleri sürebilir.
- Bacak krampları ve ödem artabilir.
- El bileklerinde uyuşma (karpal tünel sendromu) görülebilir.
- Uykuya dalmak zorlaşabilir, sık uyanmalar yaşanabilir.
- Ciltte gerilmeye bağlı kaşıntı ve çatlak oluşumu artabilir.
Bu haftada artan kilonun etkisiyle bel ve kalça ağrıları daha da belirgin hâle gelebilir. Vücudun denge merkezi değiştiği için günlük hareketler dikkat ister.
Gelişimsel Aşamalar ve Dönüm Noktaları
- Beyin gelişimi çok hızlıdır, sinir hücreleri arasında bağlantılar artar.
- Akciğerler gelişmeye devam eder, her geçen gün dış ortama daha fazla hazır hâle gelir.
- Bebek artık gözlerini açabilir, ışığa dönebilir.
- Koku alma ve tat duyuları işlev kazanır.
- Bebek artık daha uzun süre uyanık kalabilir, tepkileri daha bilinçlidir.
- Kendi ritmine göre aktifleşir ve dinlenir.
Bu haftadan itibaren bebeğin doğum sonrası hayatta kalma şansı artmaya başlar. Ancak hâlâ gelişimi tamamlanmadığı için tıbbi destek gereklidir.
Doğum Öncesi Testler ve Doktor Randevuları
- hafta genellikle üçüncü trimestere geçiş hazırlıklarının yapıldığı bir dönemdir. Doktor kontrolleri önemlidir.
- Şeker yükleme testi (50 gr OGTT) hâlâ yapılmadıysa bu hafta son fırsatlardandır.
- Kilo, tansiyon, ödem kontrolü
- Demir ve hemoglobin düzeylerinin yeniden değerlendirilmesi
- İdrar testinde protein veya glikoz takibi
- Bebeğin kalp atışı ve hareketleri sorgulanır
- Rahim yüksekliği ve karın çevresi ölçülür
Bazı doktorlar bu dönemde NST (non-stres test) planlamasını önümüzdeki haftalara hazırlık olarak konuşmaya başlar.
Gebelikte Zihinsel ve Duygusal Durumlar
- haftayla birlikte ruh hâlinde yeniden dalgalanmalar görülebilir. Fiziksel ağırlığın artması, yaklaşan doğum ve doğum sonrası sorumluluklar anne adayının zihnini meşgul edebilir.
- “Doğuma az kaldı, yeterince hazırlıklı mıyım?”
- “Bedenim çok değişti, kendimi tanımakta zorlanıyorum.”
- “Bebekle bağım çok derin ama korkularım da var.”
Bu tür duygu değişimleri çok doğaldır. Kendinize karşı nazik olmak, hem fiziksel hem ruhsal bakımınızı destekleyecektir.
Bu Hafta Dikkate Alabileceğiniz Şeyler
- Günde 5–6 küçük öğün ile beslenmeyi düzenleyin
- Sıvı alımını artırın, ödem şikayetlerine karşı tuzu sınırlayın
- Ayakta uzun süre kalmamaya çalışın
- Sol yana yatmak hâlâ en sağlıklı pozisyondur
- Bebek hareketlerini takip etmeye başlayın
- Uykudan önce esneme hareketleri yapın
Yavaşlamak, dinlenmek ve temponuzu bedeninize göre ayarlamak bu hafta çok daha kıymetlidir.
Bu Hafta İhtiyacınız Olabilecek Destekler
- Uyku yastığı, bel ve boyun destekleri
- Rahat, esnek hamile kıyafetleri
- Şeker testinden önce beslenme düzeni konusunda diyetisyen desteği
- Doğum sonrası bakım rehberleri ve emzirme kitapları
- Partnerle birlikte doğum planlaması üzerine konuşmalar
Bu hafta itibarıyla “annelik” artık hem bedende hem bilinçte yerleşmeye başlar. Hazırlıklar sadece alışveriş değil, bir geçiş ritüelidir.
Sık Sorulan Sorular (SSS)
27 haftalık gebelik kaç ay eder?
Yaklaşık 6 ay + 3 hafta. Önümüzdeki hafta 3. trimestere geçiyorsunuz.
Bebek daha az hareket ediyorsa ne yapmalıyım?
Yemekten sonra 1–2 saat içinde 4–5 hareket hissetmek normaldir. Uzun süre hareketsizlik varsa doktora danışılmalıdır.
Nefes darlığım artıyor, bu normal mi?
Evet. Rahmin diyaframa baskısı nedeniyle olur. Otururken dik durmak, yastıkla desteklemek fayda sağlar.
Gözlerimi açamıyorum, halsizlik yaşıyorum. Neden?
Demir eksikliği olabilir. Kan değerleriniz kontrol edilmeli.
