Bebeğiniz Bu Hafta Nasıl Gelişiyor?
18 haftalık gebelikte bebeğiniz artık daha bilinçli hareket eder, çevresine duyarlılığı artar. Kas ve sinir sistemi gelişimini sürdürürken organları da işlev kazanmaya devam eder.
- Boyu yaklaşık 13–14 cm, ağırlığı 150–190 gram civarındadır.
- Duyu organları aktifleşir: Bebek sesleri daha net duyar, ışığa tepki verir.
- Yüz mimikleri gelişir: Gülümseme, kaş çatma gibi hareketler oluşur.
- Deri hâlâ incedir ama altındaki yağ tabakası kalınlaşır.
- Akciğerlerde soluk alıp verme egzersizleri artar.
- Parmak izleri oluşmuştur.
- Bağırsaklar çalışır ve bebeğiniz ilk dışkısını (mekonyum) üretmeye başlar.
Ultrasonda bebeğinizin esnediği, emdiği ya da döndüğü görüntülenebilir. Hatta pozisyonu uygunsa cinsiyeti artık çok net biçimde belirlenebilir.
Annedeki Değişiklikler ve Gebelik Belirtileri
- haftada gebeliğin belirginleşmesiyle birlikte hem fiziksel hem de duygusal farkındalık artar. Artık çoğu anne adayı günlük yaşamında bebeğin varlığını daha sık hisseder.
- Bebeğin ilk hareketleri (“minik kelebekler gibi”) hissedilebilir.
- Karın daha da belirginleşir.
- Bel ve sırt ağrıları artabilir.
- Mide yanması, gaz ve kabızlık şikâyetleri sürebilir.
- Göğüsler süt kanallarının gelişimine bağlı olarak büyümeye devam eder.
- Baş dönmesi ya da tansiyon dalgalanmaları yaşanabilir.
- Diş eti kanamaları veya ciltte renk koyulaşması gözlemlenebilir.
Bu hafta hareketlerin hissedilmesi büyük bir duygusal etki yaratabilir.
Gelişimsel Aşamalar ve Dönüm Noktaları
- Bebeğin kas ve sinir sistemi koordinasyonu gelişir; tekmeler, kol hareketleri artar.
- Ses, ışık ve dokunuş gibi dış uyaranlara daha duyarlıdır.
- Uykuda ve uyanıklıkta belirli ritimleri gelişir.
- Kalbi artık daha güçlü atar ve damarlardaki kan akışı hızlanır.
- İç organlar, özellikle sindirim sistemi fonksiyonel hâle gelir.
Bu hafta itibarıyla bebeğinizin hem fiziksel hem de nörolojik gelişimi hızlanır. Beyin hücreleri arasındaki bağlantılar her gün milyonlarca kez kurulur.
Doğum Öncesi Testler ve Doktor Randevuları
- hafta, detaylı anatomik tarama (ikinci düzey ultrason) için uygun haftalardan biridir. Genellikle 18–22. haftalar arasında yapılır.
- Bebeğin beyin, kalp, omurga, böbrek, mide, kemikler ve uzuvları ayrıntılı olarak değerlendirilir.
- Kalp kapakçıkları ve büyük damarlar detaylı incelenir.
- Plasenta yeri, rahim ağzı uzunluğu ve amniyotik sıvı miktarı ölçülür.
- Cinsiyet pozisyona bağlı olarak %95–100 oranında netleşir.
- Annenin tansiyonu, kilosu ve idrar tahlili kontrol edilir.
Bu tarama, hem gelişimsel takibi sağlamak hem de olası doğumsal anomalileri saptamak açısından çok önemlidir.
Gebelikte Zihinsel ve Duygusal Durumlar
- haftada anne adayları genellikle bebeği hissetmenin verdiği huzur ile birlikte daha derin bir bağ kurmaya başlar.
- “Artık bana yanıt veriyor.”
- “Karnımda biri yaşıyor ve bunu hissedebiliyorum.”
- “İlk kez onunla konuştum ve içimde bir sıcaklık hissettim.”
Ancak hâlâ hareket hissetmeyen anneler de olabilir ve bu normaldir. Endişelenmeden bir iki hafta daha beklenebilir.
Bazı annelerde duygusal hassasiyet artabilir; geçmişle yüzleşmeler veya ani gözyaşları olabilir. Bu da hormonların doğal etkisidir.
Bu Hafta Dikkate Alabileceğiniz Şeyler
- Dengeli beslenme: Demir, kalsiyum ve lif yönünden zengin öğünler tercih edilmeli
- Günlük yürüyüş ve hafif esneme egzersizleri yapılmalı
- Bel, sırt ve kalça ağrıları için ortopedik destek ürünleri kullanılabilir
- Uyku pozisyonu sol yan yatış olacak şekilde düzenlenmeli
- Stres yönetimi için nefes egzersizleri veya kısa molalar planlanmalı
Bebeğinizin sizi duyduğunu bilmek, onunla konuşmanız için harika bir motivasyon olabilir.
Bu Hafta İhtiyacınız Olabilecek Destekler
- Detaylı ultrason için randevu
- Karın destek kemeri ya da esnek hamile taytları
- Günlük hareket takibi için küçük bir not defteri
- Hafif meditasyon veya gevşeme uygulamaları
- Partnerinizle birlikte bebek ismi veya doğum planı üzerine konuşmalar
Bu hafta itibarıyla hamileliğiniz “gerçekten hissedilen” bir boyuta ulaşır.
Sık Sorulan Sorular (SSS)
18 haftalık gebelikte hareket hissetmem normal mi?
Evet. İlk gebelikte 20. haftaya kadar hissedilmeyebilir. Bu süreç kişiye özeldir.
Detaylı ultrason zorunlu mu?
Tıbben zorunlu değildir ama önerilir. Bebekteki yapısal gelişim detaylı biçimde değerlendirilir.
Bu hafta ağrılar neden arttı?
Rahmin büyümesi ve ligamentlerin gerilmesi nedeniyle hafif ağrılar olabilir. Sürekli ve şiddetli olursa doktora başvurulmalıdır.
Bebek artık beni duyuyor mu?
Evet. Özellikle annenin kalp atışı, bağırsak sesleri ve dış ortamdaki yüksek sesleri duyabilir.
